Page 292 - 2. SINIF VIP TÜM DERSLER SORU BANKASI - EDİTÖR YAYINLARI

DENGELİ BESLENİYORUM 3. ÜNİTE – 2. TEST

• Sağlıklı bir yaşam için gerekli olan besinleri belirli ölçülerde ve düzenli
olarak tüketmeye dengeli ve düzenli beslenme denir. Bitkisel besinlerin

içinde bizi hastalıklardan koruyan vitaminler bolca bulunur. Sağlığımız
için hayvansal ve bitkisel gıdaları tüketmeliyiz.

4. Aşağıdaki eşleştirmelerden hangisi
yanlıştır?
TEST 2
Çözümler için A) Et ve süt ürünleri → Balık-Yoğurt
karekodu okutunuz
EDİTÖR YAYINLARI
B) Sebze ve meyveler → Bal-Çilek
1.
C) Unlu gıdalar ve bakliyatlar → Ek-
mek-Fasulye

5. Aşağıdakilerden hangisi kahvaltıda
Yukarıda verilenlerden kaç tanesi tüketilmelidir?
dengeli beslenen bir insanın besini- A) Yumurta B) Balık C) Çorba
dir?

A) 2 B) 3 C) 5

2. Aşağıdakilerden hangisi dengeli
beslenen bir insanın yiyecekleri ara- 6. Ela’nın Listesi Cem’in Listesi
sında değildir? Peynir Yumurta
A) Paketli hazır gıdalar (gofret, cips, Ekmek Çikolata
kola...) Yumurta Cips
B) Bakliyatlar (Nohut, mercimek, fa- Domates Meyve suyu
sulye...)

C) Sebzeler (Ispanak, havuç, laha-
na...)
Yukarıda Ela ve Cem’in kahvaltıdaki
3. Dengeli ve düzenli beslenmeye uy- öğün listesi verilmiştir.
gun bir öğün listesi hazırlanırken
aşağıdaki yiyecek gruplarından Buna göre aşağıdaki yorumlardan
hangisine yer vermemiz gelişimimizi hangisi yapılamaz?
olumsuz etkiler? A) Ela sağlıklı beslenen biridir.

A) Et ve süt ürünleri B) Cem kahvaltıda sağlıksız besinler
B) Sebze ve meyveler tüketmektedir.

C) Hazır gıdalar C) Cem düzenli spor yapan biridir.
292