Page 12 - 4. SINIF HAFTA HAFTA ETKİNLİKLER 3. FASİKÜL - GİRİŞ YAYINLARI

İNSAN SAĞLIĞI VE DENGELİ BESLENME 9. Hafta - Fen Bilimleri

A. Verilen ifadeler doğruysa "D”, yanlışsa "Y” yazalım.

Dengeli beslenen kişi sağlıklı olur. Artan yemekler buzdolabına konulmalıdır.

Sabah kahvaltısı önemli değildir. Uyku düzenimize dikkat etmeliyiz.

Bozulmuş besinler tüketilmemelidir. Düzensiz beslenme sağlığımızı bozar.

Geç vakitte bir şeyler yemek faydalıdır. Tek tür besin tüketmek faydalıdır.
GİRİŞ YAYINLARI

Öğün atlamak doğru bir davranış değildir. Diyetisyen, sağlığımızı korumak için çalışır.

Gıda israfı, ekonomiye katkı sağlar. Hareketsiz yaşam hastalıklara sebep olur.

TEST

1. Ayşe ve babası öğle yemeğinde lokantaya git- 3. Diyetisyene giden Emine ve Aziz sağlıklı ve
mişlerdir. Menüde aşağıdaki besin grupları vardır. dengeli beslenme ile ilgili tavsiyeler almışlardır.

1. Kuru fasulye 2. Patates kızartması Aşağıdaki verilenlerden hangisi bu tavsiyeler ara-

3. Pilav 4. Gazoz sında yer almaz?
5. Ekmek 6. Salata A) Her çeşit besinden yeterli miktarda tüketil-

7. Sütlaç 8. Çay melidir.

9. Ayran B) Vitaminli yiyecekler tüketilmelidir.

Ayşe ve babası yeterli ve dengeli beslendiğine C) Asitli içecekler yatmadan önce tüketilmelidir.
göre yukarıdaki yemek listesinden kaç numaralı D) Kahvaltıda yumurta ve peynir yenmelidir.

besinleri seçmiş olabilirler?

A) 2, 3, 5, 7 B) 2, 3, 4, 5

C) 1, 3, 6, 9 D) 2, 4, 6, 5

2. Markete giden Emin’e annesi sağlıklı ve doğal 4. Protein bakımından zengin besinler tüketmek

gıdalardan satın almasını söylemiştir. isteyen Kübra, aşağıdaki besinlerden hangisini

Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı ve doğal besine tercih etmiş olamaz?
örnektir? A) B) C) D)

A) Çikolata B) Süt C) Pasta D) Kola
12