Page 137 - 7'DEN LGS'YE TÜRKÇE HAZIRLIK İLK ADIM - EDİTÖR YAYINLARI

8. SINIF SORULARIYLA TANIŞMA GÖRSEL OKUMA

3 5 YETERİ KADAR UYU!
Ortalama uyku süresi !
6-8 saat arasında değişmelidir.

Uyku bedenin dinlenmesini, zihnin yenilenme-
EDİTÖR YAYINLARI
Yukarıdaki karikatürde verilmek istenen mesaj sini, organların kendini tamir etmesini, çocukla-
aşağıdakilerden hangisi olabilir? rın gelişimini yetişkinlerinse sağlığını korumasını
A) Eksiklik olarak düşünülen durumların da sağlar. Uyku süresi kişiden kişiye ve hayatın farklı
hayata değer katabileceğinin görülmesiyle evrelerinde farklılık gösterir. Ancak yetişkinler için
mutluluğa ulaşılır. ortalama uyku süresi 6-8 saattir.
“Sağlık açısından gereğinden az veya çok uyu-
B) İnsan, sevdiklerinin izlerini yitirmemek için
onları farklı şekillerde yaşatır. mak sakıncalıdır. İdeal olan gece uykusudur.”
Uykusuzluk hastalıklara yol açabileceği gibi bazı
C) Her canlının yeşerip yeniden yaşama tutun-
ması onun yaşama hakkıdır. rahatsızlıkların belirtisi de olabilir. Burun tıkanıklığı
ve aşırı şişmanlık uykusuzluğa neden olabilir. Uyku
D) İnsan, ihtiyacı olan her şeyi doğadaki yaşam- sorunu yaşayanların hekime başvurmaları gerekir.
larda bulabilir.
Uyku bozukluğu sadece uykusuz kalmak değil,
Çözüm: Karikatürde engelli bir bireyin bu eksikliğinden aynı zamanda uykunun kalitesinin bozulmasıdır.
yola çıkarak bitkilere can vermesi anlatılarak eksiklikler- Akşamları hafif yemekler tercih edebilirsin!
le de hayata değer katılabileceği mesajı verilmektedir. Kahve ve kola gibi kafeinli içecekleri özellikle
uykuya yakın içmemelisin.
Kaliteli Uyku öncesinde olabildiğince hareket
Bir Uyku edebilirsin! Karanlıkta uyuyabilirsin!
4 ÇEVRİM İÇİ BİR YOLCULUK İçin Akşam erken yatabilir, sabah erken
kalkabilirsin.
Uyuduğun ortamı havalandırmalısın.

Sağlıklı yaşam broşürünün bir parçası olan
bu görselden hareketle aşağıdaki yargılardan
hangisine ulaşılabilir?
A) Uyumadan önce hareket etmek uykuya dal-
mayı zorlaştırır.
B) Uykusuzluğun nedenlerinden biri de ağır
akşam yemekleridir.
Bu görsel ve başlığın kullanıldığı bir metnin C) Çocuklar için günde 8 saatten fazla uyku
konusu ne olabilir?
zararlı olabilmektedir.
A) Toplumdaki iletişim sorunları D) Kaliteli uyku için uyumadan önce yatıştırıcı
B) Dalgınlık ve dikkatsizliğin sonuçları bitki çayları içilebilir.
C) Toplumda dijital bağımlılık
Çözüm: Uyumadan önce hareket edilmesi gerektiğin-
D) Sosyal ilişkilerde saygının önemi
den bahsedildiği ancak bitki çayı içiminden bahsedilme-
Çözüm: Görselde nerede olduğuna bakmadan tüm ilgi- diği için A ve D seçeneklerine, çocukların uyuması gere-
sini elindeki teknolojik alete verdikleri için uçuruma dü- ken süreye değinilmediği için C seçeneğine ulaşılamaz.
şen bir insan kalabalığı görülmektedir. Bu da toplumda Kaliteli bir uyku için akşamları hafif yemekler yenmesi
dijital bir bağımlılığa neden olmaktadır. gerektiğinden bahsedildiği için B seçeneğine ulaşılabilir.

13
1377