Page 305 - 4. SINIF KAREKOD ÇÖZÜMLÜ VIP TÜM DERSLER SORU BANKASI - EDİTÖR YAYINLARI

SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN BESİNLER - İNSAN SAĞLIĞI VE DENGELİ BESLENME 2. ÜNİTE – 4. TEST

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Besinler • Dengeli beslenmek için gün içerisin-

• Besinlerin tazeliğini uzun süre ko- de farklı besin içeriklerinden yeteri
ruması için tuzlayarak, kurutarak, kadar alınması gerekir.
dondurarak, konserve yaparak sak- • Besin piramidi hangi besinden ne
lanmalıdır. kadar tüketilmesi gerektiğini göste-

• Üretim ve son kullanım tarihine dik- rir. Besin piramidinin en altında sık
kat edilmelidir. Satın alınan ürünler- tüketilmesi gereken karbonhidratlar

de TSE damgası bulunmalıdır. bulunur. Besin piramidinden yukarı
EDİTÖR YAYINLARI
İnsan Sağlığı ve Dengeli Beslenme doğru çıkıldıkça daha az tüketilmesi
gereken yağ ve şekerler yer alır.
• Sağlıklı bir yaşam için vücudumuzun
ihtiyaç duyduğu besin içeriklerinden • Gereğinden fazla ve dengesiz bes-

yeterince tüketilmesine dengeli bes- lenme, hareketsiz bir yaşam aşırı kilo
lenme denir. artışına neden olur. Bu kilo artışı
obezite hastalığına neden olur.

3.

TEST 4 ÜRT: 15.10.2017

Çözümler için
karekodu okutunuz SKT: 15.10.2019
1. Mert: Sağlığımız için neler yapmalıyız?

Cem: ...................................................
I. Dengeli beslenmeliyiz.
II. Sık sık ilaç kullanmalıyız.
III. Düzenli spor yapmalıyız. Yukarıdaki kutuda bir besin maddesine ait
üretim ve son kullanma tarihi verilmiştir.
Yukarıdaki konuşmaya göre, Cem numara-
landırılan cevaplardan hangilerini söylerse Buna göre bu besin maddesi ile ilgili aşağı-
Mert’in sorusuna doğru cevap vermiş olur?
dakilerden hangisini söyleyebiliriz?
A) II ve III B) I ve II
C) I, II ve III D) I ve III A) Verilen besin maddesini 2020 yılın tü-
ketilebilir.
2. Mehmet: Besinleri uzun süre bozmadan
saklayabilmek için ne yapmalıyız? B) 15.10.2019 tarihinde üretilmiştir.
Mehmet’in sorduğu soruya hangi arkadaşı C) Verilen besin maddesinin 2018 yılında
yanlış cevap vermiştir? tüketilmesi çok tehlikelidir.

A) Ali: Kurutarak saklamalıyız. D) Verilen besin maddesinin 2017 ve 2019
B) Banu: Buzdolabı ve dondurucularda tarihleri arasında tüketilmesi gerekir.
saklamalıyız.
C) Defne: Ilık ve nemli ortamda saklama-
lıyız.
D) Selen: Tuzlayıp, salamura yapmalıyız.
305